Segunda-feira, 19.07.10

Cuidados a ter com o Acne

O acne é um problema que afecta muitos adolescentes, e muitos deles não sabem o que fazer, quando começam a aparecer as primeiras borbulhas e pontos negros...

A solução é uma correcta higiene diária com produtos específicos e um adequado tratamento de limpeza ou anti-acne mensal são fundamentais para a desobstrução dos poros, controlo da oleosidade e purificação da pele.

 

 

 

É muito importante que todos os dias de manhã e à noite laves bem a cara, assim impede que a oleosidade se acumule e que forme, então as tão desagradáveis borbulhas. Podes também adicionar a uma boa higiene alguns produtos que podem melhorar o teu acne como cremes proprios para o efeito.

Mas se o vosso problema, são os pontos negros, podes fazer uma limpeza de pele. (Pode trazer alguma dor, pois essa limpeza tem como base expremer os pontos negros, e não as borbulhas! Atenção!)

Nunca deves expermer as borbulhas, que tenham 'ponta branca' porque vais espalhar o pus pelo resto da cara, e vão aparecer cada vez mais borbulhas.

 

Vou dar te algumas sugestoes de produtos que podes usar para combater este problema!

 

 

1- Clean & Clear - Gel de limpeza
2- Clean & Clear - Sabonete Facial
3 - Clearasil - Sabonte liquido
4 - Clearasil - Gel de limpeza
5 - Avom- Gel de Limpeza
publicado por loversmoda às 17:57 | link do post | comentar | ver comentários (31)

Pedido do blog Arca Animalis

A tua ajuda vai salvar alguém. Não fiques parado.

 

Olá, Estava a visitar alguns sites e blogs de animais e deparei-me com esta campanha que com a nossa ajuda alimentará alguns animais necessitados de apoio.

Esta iniciativa partiu da União Zoófila que em parceria com a Screenteam tem agora uma linha de valor acrescentado para a qual podemos (e devemos) ligar e contribuir. Qualquer ajuda será bem-vinda e o seu gesto fará toda a diferença! Nunca se esqueça! 760 50 10 15 - Ligue-nos! 1 Chamada = 1 Dose de Ração

 

Já agorem passem pelo blog:
publicado por loversmoda às 14:47 | link do post | comentar | ver comentários (17)

O blog atingiu os 200 comentários :D

Obrigado a todas a leitoras, obrigado pelos comentarios :D

Estou muito contente por em apenas 5 dias ter mais 100 comentarios muito obrigado!

 

Quero também agredecer aos blogs que tanto apoio me tem dado para continuar com o meu blog

Continuem a acompanhar!

 

Brindo vos como mais uma foto minha, outro grande amor é sem duvida a fotografia :)

Beijinhos

 

 

publicado por loversmoda às 14:28 | link do post | comentar | ver comentários (4)

15 dicas para reduzir a barriga

No verão todas nos queremos nos livrar das gordorinhas a mais acumuladas durante o Inverno!

Deixo vos 15 dicas para perderem a barriga ;)

 

  • Come alimentos crus e ricos em fibras para melhorar o funcionamento do intestino e a digestão;
  • Evita bebidas com gases, elas promovem distenção e  aumentam o volume abdominal;
  • Não comas alimentos fritos sob nenhuma circunstância, eles além de possuirem muitas calorias dispensáveis, fazem muito mal a saúde do coração;
  • Evita consumir temperos prontos, pois possuem mais sal e promovem retenção hídrica aumentando a sensação de inchaço.
  • Inicia as refeições sempre com um prato raso de salada, serve para “forrar” o estômago e controlar a sensação de fome.
  • Inicia alguma atividade física de forma regular, além de ajudar a emagrecer  a barriga, também melhora o bem estar e a auto confiança
  • Existem alimentos que aumentam o metabolismo, como a pimenta vermelha, o chá verde, o gengibre e mesmo a água gelada. Esses alimentos termogênicos devem ser introduzidos na alimentação diária. Cinco copos de água por dia são 200 calorias a menos.
  • A postura correta ajuda a barriguinha a perder a forma arredondada.
  • Faz 6 refeições por dia e mastigua bastante, assim dá tempo do cérebro entender que já tem comida no estômago.
  • Bebe bastante água, além de limpar o corpo também hidrata o intestino reularizando a função intestinal.
  • Evita os doces como sobremesas, dá preferência às frutas cítricas ou mesmo à gelatina que também ajuda a combater a flacidez.
  • Elimina todas as fontes de gorduras de adição, por exemplo a margarina, as peles das aves ou a gordura das carnes.
  • Le os rótulos das embalagens antes de comprar e tem atenção se a informação se refere ao pacote todo ou apenas à uma porção.
  • Sigue estas dicas por pelo menos 10 dias e deixe o teu corpo acostumar-se com estas mudanças, os resultados aparecerão logo!
  •  

     

     

    Sigam as dicas :D
    publicado por loversmoda às 10:36 | link do post | comentar | ver comentários (27)

    Divulgação

    Hoje deixo mais dois fantasticos blogs para darem uma espreitadela ;)

    Vale a pena, passem por la.

     

    http://beauty-fashion.blogs.sapo.pt

     

    http://beautifulandefashion.blogs.sapo.pt

     

    publicado por loversmoda às 00:42 | link do post | comentar | ver comentários (11)

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